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关于大米的功效?

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关于大米的功效?

发布日期:2018-06-20 作者: 点击:

关于大米的功效?

湖北品牌大米


中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为"五谷之首"。


是中国的主要粮食作物,约占粮食作物栽培面积的四分之一。


世界上有一半人口以大米为主食。


湖北品牌大米的大米,入脾、胃、肺经,具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。


古代养生家还倡导"晨起食粥"以生津液。


因此,因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。


经常喝点大米粥有助于津液的生发,可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。


煮粥时若加点梨,中医养生效果更好。


本文网址:http://www.jsjzdgc.com/news/388.html

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